2010年05月11日

マイクロダイエットの相談

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マイクロダイエットがちょっと気になっています。

ダイエット中にガマンしている食べ物、1位は「揚げ物」 - ORICON STYLE

ダイエット中にガマンしている食べ物、1位は「揚げ物」
ORICON STYLE
ダイエット食品・マイクロダイエットを扱うサニーヘルスが全国の18〜65歳の男女を対象に『ダイエット中にガマンしている食べ物・飲み物』に関するアンケートを実施。「ガマンしている食べ物」という項目では、1位に【揚げ物】(28%)、2位に【焼肉・お肉】(15%)、3位 ...


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マイクロダイエット ドリンク · アディダス スパイク · ウルトラマン リュック. タグ:X|[gTbN. posted by ホノナカ at 12:24 | 日記. 検索. ウェブ, 記事. << 2010年05月 >>. 日, 月, 火, 水, 木, 金, 土 ...

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Q人生初のダイエットをしようと思います。今、110キロあります。半分くらいにはなりたいです。仕事をしていないので、時間はあります。ダイエットのサイトを見てもたくさんありすぎてよく選べません。@基礎代謝をあげたいA食事は、一日1200〜1400で抑えはじめました。B今年中に痩せたいです。Cマイクロダイエット(アメリカ版)がありますD食事は自分で作っています。やっぱり運動でしょうか?ウォーキングも始めました。ただ、何をどのくらいすればいいのかが、わからないのです(T_T)プランニング誰かしてぇ(T_T)
A運動ですねーウォーキングで充分だと思います。食事は果物、野菜、汁物と豆腐類をメインに食べると効果的ですよ!
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マイクロダイエット
食事と置き換えることで、摂取カロリーを減らすダイエット食品。比較的効果が早く出やすい。

イギリスで肥満治療薬として開発された総合栄養食品。
1袋に体が必要とする約50種類もの栄養素(WHO/世界保健機関が...

「ごはん」が実はポイント? ダイエット中に我慢する食べ物調査 - J-CASTニュース

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「ごはん」が実はポイント? ダイエット中に我慢する食べ物調査
J-CASTニュース
ダイエット食品の「マイクロダイエット」を販売しているサニーヘルスは、「ダイエット中に我慢している食べ物・飲み物」に関するアンケート調査を2010年3月11日〜25日に実施した。 同社のweb会員407人に聞いたところ、ダイエット中に我慢している食べ物として、最も多かっ ...

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posted by あん at 13:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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